diff --git a/scripts/update-fase.sh b/scripts/update-fase.sh
new file mode 100755
index 0000000..658c749
--- /dev/null
+++ b/scripts/update-fase.sh
@@ -0,0 +1,27 @@
+#!/bin/bash
+# Script para actualizar el progreso de una fase y subir cambios a Gitea
+
+set -e
+
+FASE=$1
+MENSAJE=$2
+
+if [ -z "$FASE" ] || [ -z "$MENSAJE" ]; then
+    echo "Uso: ./scripts/update-fase.sh <numero_fase> \"mensaje del commit\""
+    echo "Ejemplo: ./scripts/update-fase.sh 1 \"Completada autenticación JWT\""
+    exit 1
+fi
+
+echo "🎾 Actualizando Fase $FASE..."
+
+# Añadir todos los cambios
+git add -A
+
+# Crear mensaje de commit formateado
+git commit -m "✅ Fase $FASE: $MENSAJE"
+
+# Push a Gitea
+git push origin main
+
+echo "✅ Cambios subidos a Gitea correctamente!"
+echo "🔗 https://git.consultoria-as.com/consultoria-as/app-padel"